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猪身上这地方比燕窝还补!可惜大部分人扔了

2019-05-20 10:51 来源:互联网 
标签:副刊 0uug ag亚游 线路

在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时总习惯把皮切掉弃之,殊不知是一种极大的浪费!其实,猪皮除了能制成美味的皮冻以外,还有美颜养容的功效!下面与51养生网小编一起来看看。

超丰富的营养价值

据研究,猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

而且猪皮90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,由于猪皮含有的胶原蛋白能减慢机体细胞老化,因此,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。

猪皮
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